ယခုအပတ်တွင်ရှန်ဟိုင်း၌အမြင့်ဆုံးသတိပေးချက်အများအပြားထုတ်ပြန်ခဲ့ပြီးအမြင့်ဆုံးအပူချိန်မှာ ၃၇ ဒီဂရီကျော်လွန်ခဲ့သည်။ “ အသားကင်မုဒ်” ကိုတိုက်ရိုက်ဖွင့်ထားသည်ဟုဆိုနိုင်ပါသည်။
Suo အဖွဲ့ရုံးခန်းရှိလေအေးပေးစက်သည်မထိရောက်ပါ၊ ယခုအခါလျှပ်စစ်ပန်ကာနှင့်လေအေးပေးစက်နှစ်ခုလုံးကို တွဲ၍ သုံးနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ အားကစားရုံသည်လေအေးပေးစက်ရှိသော်လည်းချွေးစေးထွက်နေသောလူများလည်းရှိသည်။
ဤချွေးစေးသောနေ့တွင်လူတိုင်းကိုအနည်းငယ်သတိပေးချက်ထုတ်ရန်နှင့်ထုတ်ပြောရန်လိုအပ်သည်——
Hypokalemia ရောဂါ။
သတင်းအဟောင်းကိုဖွင့်ပြီးလူတိုင်းကိုခံစားချက်တစ်ခုပေးပါ။
ဇူလိုင်လ ၄ ရက် ၁၄ နာရီ ၂၈ မိနစ်တွင်ရှန်ဟိုင်းမီဒီယာ၏ဖော်ပြချက်အရဖူဒန်တက္ကသိုလ်နှင့်ပေါင်းစည်းထားသော Zhongshan ဆေးရုံသည်အသက် ၂၀ အရွယ်လူနာအမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုလူနာတင်ယာဉ် ၁၂၀ မှလက်ခံရရှိခဲ့သည်။
မိန်းကလေးသည်အခင်းမဖြစ်ပွားမီအားကစားရုံ၌လေ့ကျင့်နေစဉ်အနားယူနေစဉ်မြေပေါ်သို့ရုတ်တရက်လဲကျသွားသည်။ သူမအနီးအနားမှလူများကချက်ချင်းနှလုံးသွေးကြောပိတ်အသက်ရှူထုတ်ပြီး ၁၂၀ ကိုဆေးရုံခေါ်သွားရန်တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ဆေးရုံသို့ရောက်သောအခါမိန်းကလေးသည်အသက်ရှူခြင်းနှင့်အသက်ရှူခြင်းမရှိသဖြင့်အရေးပေါ်ကျန်းမာရေး ၀ န်ထမ်းကသူမကိုကယ်ဆယ်ရန်အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားခဲ့သော်လည်းသူမပြန်မတွေ့နိုင်ပါ။
အားကစားရုံသည်ပူလောင်နေပြီးမိန်းကလေးသည် hypoxia နှင့်ချွေးအလွန်ထွက်နေနိုင်သည်။
“ ချွေးအများကြီးထွက်တာကနှလုံးရောဂါကိုတိုက်ရိုက်ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းအရင်းပါ။ နွေရာသီမှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးချွေးထွက်များတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်မှချွေးများမှတစ်ဆင့်အငွေ့ပျံသွားပြီးသွေး၏ viscosity တိုးလာသည်။ ၎င်းသည်အချို့သောအဆင့်သို့ရောက်သောအခါ၎င်းသည် hypokalemia နှင့် thrombosis ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆိုးဝါးသောပုံမမှန်ခြင်းနှင့်နှလုံးတိုက်ခိုက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ”
hypokalemia (သွေးချိုဆီးချိုရောဂါ) ကဘာလဲ
Hypokalemia သည်နာမည်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းသွေး၌ပိုတက်စီယမ်နည်းသည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်အင်္ဂါများသည်အမှန်တကယ်အလွန်နုနယ်သည်။ အကယ်၍ သွေးထဲတွင်ပါ ၀ င်သောဒြပ်စင်များ၏ပါဝင်မှုများသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားပါကအချို့သောဆဲလ်များနှင့်အင်ဇိုင်းများသည်အလုပ်မလုပ်တော့ပါ။ ရေဓာတ်ဆားမျှတမှုကိုအနှောင့်အယှက်ပေးခြင်းသည်ရုတ်တရက်နှလုံးရပ်ခြင်း (သို့) ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
၎င်းရောဂါသည် endocrine system (ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာပြဿနာများကဲ့သို့) ရှိသူများတွင်ပိုအဖြစ်များသည်။
သို့သော်လည်းနွေရာသီတွင်အပူချိန်မြင့်မားသောအခြေအနေအောက်၌လူငယ်များဖြစ်ပွားမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၌လျှပ်စစ်ဓာတ်များဓာတ်မခမ်းခြောက်ခြင်းနှင့်ဓာတ်မမျှတခြင်းကိုဖြစ်စေသောကြောင့်လူငယ်များဖြစ်ပွားမှုသည်လည်းမြင့်တက်လာလိမ့်မည်။
ယေဘူယျအားဖြင့်အပျော့စားလူနာများသည်ပိုကောင်းစေရန်ပိုတက်စီယမ်အားဖြည့်ဆေးများကိုသာလိုအပ်သည်။ ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် ICU ၌ရေနှင့်အောက်ဆီဂျင်လိုအပ်သော endocrine ချို့ယွင်းမှုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆိုကြံ့ခိုင်ရေးလူစုမှာ hypokalemia ဖြစ်နိုင်ပါတယ်
ကျန်းမာသောလူများအတွက် hypokalemia သည်အတော်လေးရှားသည်။
ဒါပေမယ့်အဲဒါဖြစ်လာရင်အခြေအနေကပိုစိုးရိမ်ရလိမ့်မယ်။ ကန ဦး လက္ခဏာများမှာရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်လျှပ်စစ်ဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်းတို့နှင့်ဆင်တူသောကြောင့်၎င်းတို့အားဂရုပြုရန်ခက်ခဲပြီးဆေးကုသမှုနှောင့်နှေးစေသည်။
ကာယဗလလေ့ကျင့်သူများအတွက်ရာသီကြိုပြင်ဆင်စဉ်လွန်ကဲသောအစာများ (ဓာတ်ဆားဓါတ်နည်းခြင်း) နှင့်အထူးဆေးများ (diuretics ကဲ့သို့) ကိုသုံးလျှင် hypokalemia ဖြစ်နိုင်ခြေကိုအလွန်မြင့်တက်စေလိမ့်မည်။
ကာယဗလလေ့ကျင့်သူများသည်မသင့်လျော်သောအစားအသောက်အစီအစဉ်များနှင့်အောက်ပိုင်းခြေလက်များကိုသေစေသောဆေးဝါးများကြောင့် ICU သို့ ၀ င်ရန်လိုအပ်သော hypokalemia ရှိသည်မှာအဆန်းမဟုတ်ပါ။
အသက် ၂၈ နှစ်ရှိကာယဗလမယ်တစ် ဦး ၏အသက်အန္တရာယ်ရှိသော hypokalemia နှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့အစီရင်ခံသည်။ သူသည်ကာယဗလလေ့ကျင့်မှုယှဉ်ပြိုင်ပြီးနောက်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းခြေလက်နှစ်ဖက်လုံးရုတ်တရက်လေဖြတ်သွားသည်။ ပြင်းထန်သော hypokalemia (သွေးရည်ကြည်ပိုတက်စီယမ် ၁.၆ mmol/L၊ ရည်ညွှန်းအကွာအဝေး (RR) 3.5-5.0 mmol/L) ကြောင့်သူ၏ electrocardiogram (ECG) သည်ပုံမှန် u wave ကိုပြသည်။ သူသည်အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် (ICU) သို့ ၀ င်ရောက်ခဲ့ပြီးပိုတက်စီယမ်ဖြည့်စွက်စာကိုရရှိခဲ့သည်။ လူနာသည်နောက်ပိုင်းတွင်သူသည်ရှင်းပြ။ မရနိုင်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ရန်ပြင်ဆင်ပြီးကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်အမြောက်အမြားကိုထိတွေ့ခဲ့ကြောင်းဝန်ခံခဲ့သည်။ ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်သူသည်အပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်မပါဘဲဆေးရုံမှဆင်းခဲ့သည်။ ပြင်းထန်သော hypokalemia သည်ဤအစီရင်ခံစာတွင်ဆွေးနွေးမည့်ယန္တရားများစွာကြောင့်ဖြစ်ရသည်ဟုယူဆရသည်။
——၂၀၁၄ ခုနှစ် Endocrinology ဂျာနယ်တွင်အမှုတွဲတစ်ခု
အပူချိန်မြင့်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်သတိထားရမယ့်အရာ
ပူပြင်းသောရာသီဥတုသည်သူ့ဖာသာစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်မပါလျှင်’မတိုးတက်ပါ၊ သင်နှစ်စဉ်သေလိမ့်မည်။ ရုံးမှာအချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်နေသောအလုပ်သမားများစွာသည်အလွန်နုနယ်သောနှလုံးသားရှိပြီးသူတို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေအတက်အကျများကိုမကြာခဏမခံနိုင်ဟုပြောပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးကိုမြတ်နိုးသူများ၊ အရေးကြီးဆုံးအရာသည်ကျန်းမာရေးကောင်းရန်ဖြစ်သည်။
သင်ကိုယ်လေးချိန် (သို့) အေရိုးဘစ်ဖြစ်နေလျှင်၊ ချွေးအလွန်ထွက်ခြင်း၊ လက်များနှင့်ခြေလက်များထုံကျင်ခြင်း၊ သွေးဖိအားနည်းခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ မျက်နှာပူခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း စသဖြင့်ဤလက္ခဏာများကိုအချိန်မီကုသရပါမည်။ ရောဂါလက္ခဏာများမသက်သာသေးပါကဆေးကုသမှုခံယူရန်စဉ်းစားသင့်သည်။
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ ဓာတ်လိုက်ဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်းမှ hypokalemia သို့ရုတ်တရက်နှလုံးရပ်ခြင်းတို့သည်နောက်ပြန်လှည့ ်၍ မရသောအကျိုးဆက်များမဖြစ်ပေါ်မီရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်ပြမှုများမကြာခဏရှိသည်။ ကြွက်သားစုဆောင်းမှုကိုတိုးရန်သာမကခန္ဓာကိုယ်ကိုပါအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။’s သညာ။ မရ။ လူတွေအဆင်မပြေရင်စိတ်မရှည်ပါနဲ့။ အတင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ ကြွက်သားများရရှိခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အကန့်အသတ်ရှိပြီးအန္တရာယ်ရှိသည်။
အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရရင်ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာသတိထားသင့်တယ် ——
●လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါရေနဲ့လျှပ်စစ်ဓာတ်တွေအားဖြည့်ဖို့ဂရုစိုက်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်လေ့ကျင့်နေစဉ်ငှက်ပျောသီးတစ်လုံးယူပါ၊ သို့မဟုတ်သင်၏ကျောပိုးအိတ်၌ဆားဆေးပြားသို့မဟုတ်စွမ်းအင်ဘားအချို့ကိုပြင်ဆင်ပါ။
●တနင်္ဂနွေနေ့တွေမှာသင့်တင့်မျှတသောအစာကိုစားပြီးတတ်နိုင်သမျှအစားအစာအမျိုးအစားများစွာစားပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများသည်ပိုတက်စီယမ်၏အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။ အခြေအနေအရဓာတ်သတ္တုဗီတာမင်ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များကိုဖြည့်စွက်နိုင်သည်။
●အထူးသဖြင့်သင်ပိုချွေးထွက်ပြီးဆားဆုံးရှုံးသောအခါနွေရာသီတွင်ဆားနည်းသောအစားအစာကိုအလွန်အကျွံမစားပါနှင့်။ သာမန်လူများသည်ပြိုင်ပွဲအတွက်မလိုအပ်ပါ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်၌ရေနှင့်ဆားမျှခြေကိုသေချာထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။
●ပိုများသောတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြည့်ဆေးများ (သို့) ဆေးများကိုမစမ်းမီအနည်းဆုံး၎င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုနားလည်ပြီးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင်၎င်းတို့ကိုသုံးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ Suo အဖွဲ့မှနောက်ထပ်ဆောင်းပါးများကိုသင်ဖတ်ရှုနိုင်သည်၊ Suo အဖွဲ့၏ဖြည့်စွက်သင်တန်းများမှစသည်ဖြင့်သင်ယူနိုင်သည်။
တိုတိုပြောရရင်ကြံ့ခိုင်မှုကနွေရာသီအရာမဟုတ်ဘူး၊ အဲဒါကတစ်သက်တာအရာပါ၊ ခွေးလေးတွေရဲ့အပူချိန်မြင့်တဲ့သတိပေးချက်တွေအခါအားလျော်စွာလူတိုင်းပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနိုင်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်ထားသရွေ့ Hypokalemia သည်ကြောက်စရာမဟုတ်ပါ။ ယခုရာသီဥတုအလွန်ပူသောကြောင့် electrolytes များပါ ၀ င်သောရေဓာတ်ကိုဖြည့်ပေးနိုင်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ကိုလည်းသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကိုအားဖြည့်ပေးရုံသာမကကျွန်ုပ်တို့၏ electrolytes များကိုသေချာစေနိုင်သည်။
ပို့စ်တင်ချိန်-ဇူလိုင်လ -၂၀-၂၀၂၁